domingo, 29 de agosto de 2010
Ultimo dia da maratona
Hoje foi o ultimo dia da maratona,
Foram 57km, de muitas trilhas, trilha e trilhas.
Largamos em Mont Saint Anne e depois fomos para a parte norte da montanha.
Foi o dia mas dificl das 3 etapas, mas terminei minha prova, estou muito feliz com meu resultado, fiz segundo lugar na feminino.
A marmota
Apos dias sumida a nossa amiga marmota apareceu para fazer uma visita, em alguns dias ela vai ser mamãe.
sábado, 28 de agosto de 2010
Maratona Quebec a Mont Saint Anne
Hoje dia 28 de agosto aconteceu a prova de maratona mais tradicional.
Largamos em Quebec no hotel mais famoso e mais fotografado, atravessamos a cidade e depois pegamos estradas de chão lugares lindos e muitas trilhas até chegar em Mont Saint Anne.
Foram 77km com muitas subidas, trilhas tecnicas.
Fiz minha prova em 4:58minutos.
Uma prova para nunca esquecer.
Depois da prova fomos para a premiação,mas quando chegamos eu vi algo meio estranho em um cachorro, eu acho que era o maior do mundo, ele era enorme , eu nunca vi nada igual.
Abraço a todos
sexta-feira, 27 de agosto de 2010
Segundo lugar em Mont Saint Anne
Hoje dia 27 de agosto as 6:00 da tarde, aconteceu a subidad de montanha, subimos o Mont Saint Anne cerca de 6,500m com a chegada no topo da montanha.
Ja largamos forte, no caminho passei varias pessoas de todas as categorias, quando faltava 500m para a chegada eu me emocionei em conseguir terminar a prova.
Fiz segundo lugar na geral de todas as mulheres na prova e segundo na minha categoria.
Estou muito feliz com o meu resultado, amanha tem mais 77km de maratona.
Abraço a todos
quinta-feira, 26 de agosto de 2010
ZAPAAAAAAAA
dia 25 de agosto fizemos a Zapa, a trilha mais tecnica de Mont Saint Anne.
Fomos em 6, Eu a Jaque de Borba, Nicolas, Luiz, Guido e a irma de Guido.
Muito legal, mas tecnica.
Fomos em 6, Eu a Jaque de Borba, Nicolas, Luiz, Guido e a irma de Guido.
Muito legal, mas tecnica.
quarta-feira, 25 de agosto de 2010
Cirque du solei
Fomos no cirque du solei dia 24 de agosto, nossa muito legal. Um espetáculo que faz todas as pessoas se apaixonarem por tudo o que acontece.
segunda-feira, 23 de agosto de 2010
domingo, 22 de agosto de 2010
Diversão
Caça a Bluet
Primeira prova de xco
Largamos as horas 11 horas da manhã. A largada foi muito frte com a elite e sub 23 juntas.
Fui me recuperando estava em quarto lugar na sub.
Um homem caiu na minha roda e fui lançada para frente, arrumei minha bike e logo voltei para minha colocação.
Fiquei em décimo segundo na geral, valeu como esperiencia para mim.
sexta-feira, 20 de agosto de 2010
Campeonato estadual de Quebec
quinta-feira, 19 de agosto de 2010
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
Chegamos no Canadá
Eu saí de casa na segunda feira as 6 horas da manhã e a 1:00 peguei o avião para são paulo.
Encontrei a Bruna Rafaela de Moura, Isabella Lacerda e Luiz Henrique Cocuzzi e embarcamos as 8:00 para quebec com escala em toronto.
Foram cerca de 11h de vôo.
Jaque, jaqueline de borba, guido e Niclas nos buscaram no aeroporto.
Logo que chegmos fomos fazer compras, e treinar no circuito da prova de domingo.
terça-feira, 10 de agosto de 2010
Recompensa
Treino Surpreendente
Hoje dia 10/08 levantei as 8:30 e sai treinar as 9:40.
No inicio foi como um treino normal mas por caminhos novos, logo no inicio comecei a perceber que realmente era diferente.
Começaram as subidas, curtas, mas íngremes, foi fantástico, eu andava sentia cada vez mais vontade, quando vi já havia passado 1:30, e entrei em mais um lugar novo, muito divertido, subia no topo dos morros, podia ter uma visão de toda a minha região que eu ainda não havia conhecido.
Às 2:30 cheguei a uma plantação, comecei a perceber que todos os caminhos que passei havia uma cultura nova, plantações novas.
Era lindo, quilômetros e quilômetros de flores brancas com roxo.
Quando completei 3:45 cheguei em casa.
No inicio foi como um treino normal mas por caminhos novos, logo no inicio comecei a perceber que realmente era diferente.
Começaram as subidas, curtas, mas íngremes, foi fantástico, eu andava sentia cada vez mais vontade, quando vi já havia passado 1:30, e entrei em mais um lugar novo, muito divertido, subia no topo dos morros, podia ter uma visão de toda a minha região que eu ainda não havia conhecido.
Às 2:30 cheguei a uma plantação, comecei a perceber que todos os caminhos que passei havia uma cultura nova, plantações novas.
Era lindo, quilômetros e quilômetros de flores brancas com roxo.
Quando completei 3:45 cheguei em casa.
quarta-feira, 4 de agosto de 2010
Frio no Sul.
Hoje quarta feira dia 4, levantei um pouco mais tarde pois quando coloquei o braço para fora da cama, ai que frio, estava muito gelado.
Às 14:00 de hoje começou a nevar, a muito tempo que eu não via isto acontecer aqui, não lembrava como era tão lindo.
Quanto mais eu olhava mais me admirava e cada floco maior que caia dava para notar alguns formatos.
Logo entrei para minha casa e fui para frente da lareira para me esquentar, que frio.
Às 14:00 de hoje começou a nevar, a muito tempo que eu não via isto acontecer aqui, não lembrava como era tão lindo.
Quanto mais eu olhava mais me admirava e cada floco maior que caia dava para notar alguns formatos.
Logo entrei para minha casa e fui para frente da lareira para me esquentar, que frio.
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